【朝】 ・白湯 ・みそ汁（豆腐、きのこ、にんじん、白菜） ・チャーハン（卵、ねぎ）＋青のり ・キムチ 【11時頃】 ・ホットココア ・萩の月 【昼】 ・野菜スープ（いつもの） ・プチトマトとマイタケ炒め ・アボカドのマヨチーズ焼き ・くるみ ・ヤクルト …