【朝】 ・白湯 ・オリーブオイル ・プルーン ・みそ汁（ほうれん草、にんじん、しめじ）＋とろろ昆布 ・鶏むね肉のオイスターマヨ和え ・チャーハン（卵、ねぎ）＋青のり ・キムチ 【昼】 ・ミニトマト ・野菜スープ（いつもの）＋いりごま ・魚肉ソーセージ…