【朝】 ・白湯 ・ホットはちみつジンジャー ・プルーン ・豚レバー炒め ・チャーハン（卵、きざみにんにく） 【昼】 ・野菜スープ（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ） ・カレイの煮付け（豆腐、シシトウ、生姜） ・フルグラ（ホットミルク） ・くるみ …