【朝】 ・白湯 ・プルーン ・オリーブオイル ・みそ汁（ほうれん草、にんじん、しめじ）＋とろろ昆布 ・チャーハン（卵、ねぎ）＋青のり ・キムチ 【10時頃】 ・ホットはちみつジンジャー 【昼】 ・ミニトマト ・野菜スープ（いつもの）＋いりごま ・鶏むね…