【朝】 ・白湯 ・オリーブオイル ・プルーン ・野菜スープ（いつもの）＋味噌 ・チャーハン（卵）＋青のり ・キムチ 【昼】 ・りんご ・ミニトマト ・まいたけスープ＋乾燥わかめ ・塩から揚げ ・ごはん ・ホットミルク ・くるみ ・かもめの玉子（りんご） …