今日のごはん【2022/02/15】

　
【朝】
・白湯
・野菜スープ（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ、かぶ）
・チャーハン（卵、きざみにんにく）
　
【昼】
・みそ汁（小松菜、しいたけ、にんじん、玉ねぎ、油揚げ）
・焼き鳥（ねぎま）
・ごはん
・フルグラ（ホットミルク）
・くるみ
・ヤクルト
　
【夜】
・みそ汁（豆腐、油揚げ、ナス、玉ねぎ、ネギ）
・お惣菜の海藻サラダ
・ひきわり納豆＋めかぶ
・お惣菜のたまごハムカツ
・お惣菜の豚レバー炒め
・ごはん
　
　
お惣菜ばかりだな……。(;´Д｀)
時間とお金を何とかして、もっと料理しなくては。