2022-02-17 今日のごはん【2022/02/17】 【朝】 ・白湯 ・チャーハン(卵) ・ベビーチーズ 【昼】 ・野菜スープ(キャベツ、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ) ・焼き鳥(ねぎま) ・サバの水煮缶+マヨネーズ ・ごはん ・ココア ・ヤクルト 【夕方】 ・りんごのはちみつ煮 【夜】 ・みそ汁(豆腐、油揚げ、ナス、玉ねぎ、ネギ) ・ブロッコリーの海苔和え ・カニカマ ・ひきわり納豆 ・ごはん+いか昆布ふりかけ お腹の調子が悪いので様子を見ながら。 胃腸が悪いときは油を控えたいけど、マヨネーズ(賞味期限が切れてる)を無くしたいんだよね。。。(^-^;