2022-03-25 今日のごはん【2022/03/25】 【朝】 ・白湯 ・オリーブオイル ・プルーン ・みそ汁(ほうれん草、ねぎ)+とろろ昆布 ・チャーハン(卵)+青のり ・ホットミルク ・セブンイレブン さくらあんと2種のお団子パフェ 【昼】 ・野菜スープ(いつもの)+味噌+いりごま ・アボカドのマヨチーズ焼き 【夜】 ・まいたけスープ+乾燥わかめ ・ピーマンのおかか和え ・ひきわり納豆 ・田楽 ・焼き鮭 ・鮭おにぎり しょっぱいものを食べすぎてしまって塩分が心配。(;´Д`)