2022-05-15 今日のごはん【2022/05/15】 【朝】 ・オリーブオイル ・プルーン ・チャーハン(卵、鮭めんたい、ねぎ)+青のり ・腸活ヨーグルト(いつもの) 【昼】 ・野菜スープ(いつもの)+味噌+乾燥わかめ+いりごま ・トマトのチーズ焼き ・たまごサラダロール ・ルイボスミルクティー+オリゴ糖 ・クッキー(SUNAO) 【夜】 ・みそ汁(豆腐、白菜、ほうれん草)+とろろ昆布 ・塩ラーメン(ホタテ、えび、わかめ、もずく) トマトのチーズ焼き、かなりの失敗作だった。(T_T) ゆでたまごも今日は失敗。(T_T) 夕食の塩ラーメン美味しかった~。