今日のごはん【2022/04/02】

　
【朝】
・白湯
・オリーブオイル
・プルーン
・みそ汁（めかぶ、玉ねぎ、ねぎ、レタス）＋とろろ昆布
・アジフライ
・目玉焼き丼
・腸活ヨーグルト（バナナ、くるみ、きなこ、オリゴ糖）
　
【昼】
・野菜スープ（いつもの）＋味噌＋いりごま
・アボカドのマヨチーズ焼き
・ルイボスミルクティー＋はちみつ
・すごく甘いお菓子(？)
　
【夜】
・りんご
・ミニトマト
・サラダ
・フライドポテト
・みそ汁（豆腐、小松菜、きのこ、キャベツ）＋乾燥わかめ
・ひきわり納豆＋ねぎ
・サバの水煮缶
・ごはん
　
　
いつもは買った翌日にアボカドを食べていたけど、今回のはまだちょっと熟してないなと思ったので、一晩寝かせてみた。
結構いい感じに熟してくれて良かった。
ルイボスミルクティーやっぱり美味しすぎる～。
あと初めて手作りしたフライドポテトが美味しくて感動している。