2022-06-06 今日のごはん【2022/06/06】 【朝】 ・オリーブオイル ・プルーン ・魚肉ソーセージ ・チャーハン（卵、鮭めんたい、ニラ） ・腸活ヨーグルト（いつもの） 【昼】 ・野菜スープ（いつもの）＋味噌＋乾燥わかめ＋いりごま ・豆腐と野菜の煮付け ・ベビーチーズ ・ロールパン ・ヤクルト ・ホットミルク ・かもめの玉子 【夜】 ・棒棒鶏サラダ ・アスパラガス ・みそ汁（めかぶ、玉ねぎ、ミョウガ）＋とろろ昆布 ・ほうれん草のおひたし ・ひきわり納豆＋大葉＋いりごま ・カレイ ・味付け卵 ・ごはん 今日はロールパンをうまく解凍できた。よかった。
