2022-05-06 今日のごはん【2022/05/06】 【朝】 ・オリーブオイル ・プルーン ・みそ汁（豚バラ、野菜いろいろ） ・目玉焼き丼（鮭めんたい） ・腸活ヨーグルト（いつもの） 【昼】 ・ミニトマト ・野菜スープ（いつもの）＋味噌＋乾燥わかめ＋いりごま ・黒豆 ・セブンイレブンのたまごサラダロール ・セブンイレブンのくりぃむわらび ・ホットココア 【夜】 ・筑前煮 ・カニカマ ・みそ汁（豆腐、小松菜、しいたけ、にんじん、キャベツ、玉ねぎ）＋とろろ昆布 ・ひきわり納豆＋大葉＋いりごま ・サバ缶サラダ ・ごはん ・お団子 今日も今日とて糖質～！(T▽T)
