今日のごはん【2022/07/26】

　
【朝】
・オリーブオイル
・プルーン
・魚肉ソーセージ
・目玉焼き丼
・腸活ヨーグルト（いつもの）
　
【昼】
・野菜スープ（いつもの）＋味噌＋乾燥わかめ＋いりごま
・おにぎりセット
・ヤクルト
・生チョコロールケーキ
・ホットミルク
　
【夜】
・長いもステーキ
・田楽
・みそ汁（豆腐、小松菜、にんじん、玉ねぎ）＋とろろ昆布＋レタス
・ひきわり納豆＋大葉＋いりごま
・からあげ
・豆腐とピーマンとにんじんの炒め物
・うに
・ごはん
　
　
誕生日！
ケーキおいしかった。
うにもおいしかったー。