今日のごはん【2022/07/25】
【朝】
・オリーブオイル
・プルーン
・野菜スープ（いつもの）＋味噌＋乾燥わかめ＋いりごま
・チーズトースト
・ヤクルト
・腸活ヨーグルト（いつもの）
【昼】
・からあげ
・チャーハン（卵、ニラ）
【夜】
・カニカマ
・長いもステーキ
・みそ汁（豆腐、小松菜、にんじん、玉ねぎ）＋とろろ昆布
・ひきわり納豆＋大葉＋いりごま
・ほっけ
・豆腐とピーマンとにんじんの炒め物
・ごはん
情緒不安定な日。(T_T)
