今日のごはん【2022/04/29】

　
【朝】
・オリーブオイル
・プルーン
・野菜スープ（いつもの）＋乾燥わかめ＋いりごま
・チャーハン（卵、ねぎ）
・腸活ヨーグルト（いつもの）
　
【昼】
・くら寿司（お寿司６貫と大学芋）
・スタバのソイラテ
　
【15時頃】
・ホットココア
　
【夜】
・洋食屋さんのカレーライス
　
　
久しぶりに友達と外食！