2022-05-03 今日のごはん【2022/05/03】 【朝】 ・オリーブオイル ・プルーン ・野菜スープ(いつもの)+味噌+乾燥わかめ+いりごま ・厚焼き玉子 ・焼き鮭 ・ごはん ・腸活ヨーグルト(いつもの) 【昼】 ・かっぱ寿司(ラーメン、スイーツも) 【夜】 ・みそ汁(豆腐、小松菜、しいたけ、キャベツ、にんじん、玉ねぎ)+とろろ昆布 ・ステーキ(ポテト、ブロッコリー、レタス、コーン、大根おろし) ・長いもの塩昆布和え ・ごはん ・お団子 ・ヤクルト 連日外食。 こんなに贅沢していいのだろうか。